About

川瀬　紗矢香 (Sayaka Kawase)

1988年、福岡生まれ。

2010年、尊敬するヨガの先生のクラスでヨガ哲学に触れ、体を動かすことだけがヨガではないと知りますます魅了される。

2014年、全米ヨガアライアンス認定200時間のティーチャーズトレーニングを修了。

同年ヨガクラスの指導を開始。

2021年、Cyndi Lee マインドフルネス瞑想指導者養成講座修了。

それまで何年も実践、指導していた瞑想をより深めるべく、ヨガの世界にマインドフルネス瞑想を広げたパイオニアとして知られるシンディ・リー先生のもと学ぶ。

現在、福岡市内各所のヨガスタジオで、幅広い年齢層の方々に向けレッスンを行っている。

マインドフルネスのエッセンスを取り入れたヨガクラスも開催。

「マットの外でもヨガを」という師匠の言葉を胸に、日々ヨガを実践中。

好き:ヨガ、美味しいものを食べること、美味しいお酒を飲むこと、ピクニック、旅、ニューヨーク、アロマテラピー、猫、音楽、ファッション、植物を育てること